COVID-19 : Port du masque, distance de sécurité, désinfection régulière du matériel et lavage de mains entre chaque séance.

Comment ça marche ? 

Où ?

À votre domicile

Je me déplace chez vous avec du matériel nécessaire pour certains exercices.

Ecolodo & Run

À Saint-Germain en Laye à Ecolodo & Run. L’endroit y est adapté et le matériel est de qualité (tapis de course, vélo elliptique, vélo ergomètre, Power Plate, sauna japonais etc…)

 

Comment ?

Par téléphone

Le premier rendez-vous téléphonique est essentiel pour l’accompagnement sportif. Lors de cet échange je vais essentiellement poser des questions pour comprendre vos attentes, savoir quelles sont vos objectifs, s’il y a des éléments de santé à prendre en compte comme une opération ou une prise de médicaments par exemple. Ainsi je pourrai adapter au mieux votre première séance et les autres par la suite.

Par mail

Envoyez-moi un mail pour prendre des informations ou pour planifier un rendez-vous téléphonique.

Par Chat

Le chat vous permet de discuter directement avec moi depuis le site internet. Je peux répondre à vos interrogations et nous pouvons planifier un rendez-vous téléphonique.

 

Coach-Sportif

Les tarifs

Séance individuel
Séance unique : 75€ TTC
Pack 10 séances (programme inclus) : 600€ TTC
Pack 20 séances (programme inclus) : 1 000€ TTC 

Programme personnalisé à distance 
6 semaines : 50€ TTC
12 semaines : 75€ TTC

Expertise 
Analyse de course à pied : 70€ TTC
Préparation mentale : 75€ TTC

 

Combien de temps ? 

Séance de coaching sportif : 1h

Expertise : 45min